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健康询问每天清早醒来,小便发黄,还有些刺

男 | 23岁 2012-12-07 06:01:43 8人回复 来自

健康咨询描述: 每天清早醒来,小便发黄,还有些刺鼻的味道,我平时熬夜比较严重,大都是要是十二点多睡觉,是由于我喝水较少的原因,还是别的问题!

医生回复区

左淑丽
左淑丽 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 擅长: 擅长诊治各种类型糖尿病、糖尿病并发肾病,糖尿病并发 帮助网友:17550
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2012-12-07 06:05:07

      是的,你喝水少了,而且又是熬夜,这样对身体健康很不利的,要养成良好的生活习惯。平时要多喝水,一天饮水量要有2000ml。不吃辛辣食品,不吃油炸的,不吃过多零食。

2012-12-07 06:07 ask3185041416 追问

几点睡觉为不熬夜,睡前要喝多少毫升水较为恰当?

2012-12-07 06:07医生回答:

起码是11点之前。睡前半小时以上可以喝100ml–200ml水。睡前不可再喝了,不然晚上的起夜了。

2012-12-07 06:07 ask3185041416 追问

晚上适合跑步运动吗?在19点以前?

2012-12-07 06:07医生回答:

可以啊,什么时候运动都一样,但要在饭后2小时

王冬杰
王冬杰 朝阳市第二医院   副主任护师 擅长: 子宫内膜异位症,滴虫性阴道炎,习惯性流产,子宫内膜 帮助网友:21910称赞:1
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2018-01-17 16:21:54 我要投诉

      你好,根据你的描述,你的这种情况不排除跟平时饮食也是有一些关系的,建议,你要平时多喝水,多喝茶,勤排尿,多注意休息,不要劳累,不要熬夜,养成良好的作息时间和饮食的习惯。如果身体没有其他不适的症状,考虑问题不是很大
      

王敬华
王敬华 太原市第九人民医院   副主任医师 擅长: 习惯性流产,宫颈糜烂,子宫颈癌,子宫外孕,卵巢肿瘤 帮助网友:59502称赞:1
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2018-01-17 16:25:15 我要投诉

      你好,小便发黄的,肯定是和饮食结构和喝水量直接相关的,喝水量少了,尿液浓缩了一位就会偏大,这是很正常的现象,所以你无论什么时候都注意多喝水,看看吧。
      
      以上是对“健康询问每天清早醒来,小便发黄,还有些刺”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

谢远亮
谢远亮 淮北市人民医院   主治医师 擅长: 双眼皮,去眼袋,面颈部除皱,隆鼻,隆下颌,隆胸,抽 帮助网友:54265称赞:1
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2018-01-17 16:25:35 我要投诉

      男性23岁,咨询小便相关问题。您好看了您的描述,您这种情况考虑是由于长期熬夜上火引起的,建议最好保持充足睡眠,多喝水较好。
      

杨丽丽
杨丽丽 锦州市中医医院   副主任医师 擅长: 疱疹,疤痕,皮肤癣,狐臭,青春痘,毛囊炎,斑秃,鸡 帮助网友:42138称赞:1
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2018-01-17 16:25:43 我要投诉

      你好,根据你描述的情况,建议多喝水,早睡早起保证充足的睡眠,多食用新鲜的蔬菜和水果,并且要注意个人卫生。注意观察,建议到医院进行尿常规检查。
      

苏振波
苏振波 哈尔滨市骨伤科医院   主任医师 擅长: 擅长关节骨折、胫骨平台骨折、颈椎病、腰椎间盘突出、 帮助网友:53540
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2018-01-17 16:26:16 我要投诉

      你好,根据你描述的情况,需要咨询的问题。如果生活不规律,总熬夜,喝水比较少,就会出现现在的症状。平常是否有乏力恶心的现象?如果有,而且尿液特别黄,那就建议你做一个肝功能的化验。
      

张春艳
张春艳 淮安市妇幼保健院   主任医师 擅长: 妇产科的常见病多发病及子宫附件肿瘤的诊断和治疗、计 帮助网友:77282
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2018-01-17 16:26:22 我要投诉

      一般情况下,喝水少,小便就少,所以说小便会发黄。小便浓缩它里面废物比较多,就有刺鼻的气味。应该属于正常现象。但是如果有尿频,尿急,尿痛,就需要化验小便,看看有没有感染喽。如果没有这些症状,你多喝些开水,应该是好转的。
      
      以上是对“健康询问每天清早醒来,小便发黄,还有些刺”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王余丽
王余丽 哈尔滨市第六医院   副主任护师 擅长: 擅长肝炎的护理,各种传染病的护理,艾滋病,肾内科 帮助网友:20185称赞:3
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2018-01-17 16:44:10 我要投诉

      你好:对于您的情况一般是以下原因导致的,一是喝水少导致尿浓缩,再就是肝、胆病变
      指导意见:建议您注意多喝水为好,看看能不能缓解,如果缓解问题不大,平时注意多饮水,如果还是不缓解的话,还是到医院做相关检为好。
      

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