来月经"血黑量少怎么回事？

      根据你提供的信息，你这些症状是月经血淤积引起的，也就是宫寒，你建议你喝红糖姜茶看看，红糖姜茶可以减轻这些症状，另外经期你要保暖，避免受凉，否则会加重宫寒症状。
      

      你好，根据您的描述，您的这种情况跟受凉有很大的关系，平时注意保暖，少吃生冷刺激食物，对于女性同志来说，经常做做灸理疗，效果还是挺好的。
      

      您好，这个经痛有血块是宫寒引起的，而血黑是血瘀这个和情绪有很大关系，量少和气血不足有关系，你这个可以在月经干净后口服人参归脾颗粒和坤灵丸来调理一下的。在月经来之前1周艾附暖宫丸，月经来了就停药，连续调理2~3个月经周期，平时要注意防寒保暖，不要着凉，一定要做好这一点。
      
      以上是对“来月经"血黑量少怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！