早上起床脚经常会抽筋？

      你好，腿抽筋症状一般缺钙的可能性大，因为缺钙后就会表现出腿抽筋的症状的。建议你可以先服用些钙剂来补充一下，然后多吃些含钙高的食物。
      

      病情分析：
      考虑缺钙引起，建议葡萄糖酸钙口服液，在补钙的同时需服维生素AD浓缩鱼甘油滴剂
      指导意见：
      靠保健品与药物补钙不太好，副作用还多。可以食补，大骨头汤，面类食品，豆浆，还要多吃水果，那样有利于钙的吸收
      

      病情分析：
      您好，根据病情，我考虑，一是补钙试试，二是建议你尽快去正规的医院，医生会根据你疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律，进行必要的检查（如体格检查、腰椎的X光片、化验）而做出正确的诊断的，这样就可以对症下药了。
      指导意见：
      建议您平时多注意休息，如有不适请积极就医，遵从医嘱，以免耽误病情。祝你早日康复。
      
      以上是对“早上起床脚经常会抽筋？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的年龄如果出现早上起床脚经常会抽筋一般考虑与过度劳累、保暖不好、钙缺乏等有关系。
      指导意见：
      对于这种情况建议你首先注意充分的休息，不可以劳累过度，同时注意夜间睡眠时的保暖，并建议你进行钙的补充或增加含钙多食物如豆制品、牛奶等的食用量。
      

      病情分析：
      抽筋一般考虑受寒或缺钙引起。一旦抽筋发生，只要将足趾用力向头侧或用力将足跟下蹬，使踝关节过度屈曲，腓肠肌拉紧，症状便可迅速缓解。日常生活中注意补钙、锻炼即可有效预防缺钙性抽筋。
      指导意见：
      如果膳食中钙及维生素D含量不足或缺乏日照，会加重钙的缺乏，从而增加了肌肉及神经的兴奋性。夜间血钙水平比日间要低，腿抽筋常在夜间或次日清晨发作。
      此外，血液循环不畅也可导致抽筋，倘若您伴发头晕、乏力症状，应及时就诊。