月经期间可以喝红豆薏米粥吗？因为我平时一
女 | 20岁 2012-12-07 10:10:51
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来自襄阳市
健康咨询描述： 月经期间可以喝红豆薏米粥吗？因为我平时一直在吃，
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过
想得到怎样的帮助：就是想让专家给说说例假期间能不能吃红豆薏米粥，要是不能吃，为什么不能吃。
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2022-12-27 09:57:13 我要投诉
薏仁是常用的中药，又是普遍常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏米能促进体内血液和水分的新陈代谢，有活血调经止痛、利尿、消水肿的作用。可以美白滋润，消斑，防止脱发，瘦脸，同时也有节食的效果。可预防癌症。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，红豆具有很高的药用和良好的保健作用，红豆药用可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气症等，李时珍称红豆为“心之谷”，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。薏米红豆粥既可以祛湿，又可补心，还能健脾胃，熬成粥可以很好被人体吸收，味道也鲜美。薏米红豆粥对月经影响不大，如果喜欢喝的话可以适当喝一点，但是经期由于出血，薏米性寒，建议最好多吃肉喝汤补充营养。!
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