痛风病人每天适合的菜谱多什么？

      您好：平时生活习惯要注意点，痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒，不吃海鲜。注意保持理想体重，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。少吃脂肪少吃盐，多喝水。
      

      痛风患者在饮食上要注意以下几个方面,保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。
      

      病情分析：
      你好，痛风的病人是不适合吃含高嘌呤的食物的，那这些食物会引起尿酸高，对痛风病人是非常不利的
      指导意见：
      平时应该少吃例如动物内脏、海鲜、带鱼等等。这些都是含有高嘌呤的食物。应该多吃蔬菜，水果
      
      以上是对“痛风病人每天适合的菜谱多什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！