眼窝下陷的原因您好，我今年十八岁，但我的

      您好：通过你叙述的症状，一是营养不良，二是休息不好，经常熬夜，另外不排除贫血的原因。明天最好是到医院的消化内科检查一下，如果有必要可以查个血常规看看。查到病因后有针对性的治疗。
      

      就目前症状来看，通常是由于睡眠缺乏，用眼过度，饮食不均衡，缺乏运动，体质差引起的。缓解方法，调整好心态，注意休息，多喝水，多吃水果蔬菜，优质蛋白，比如苹果，梨子，鱼，牛奶等，合理的安排运动，比如散步，以增强身体抵抗力，增强体质，合理用眼，控制手机电脑，电视等，精细用眼的使用，做眼部的按摩热敷，促进血液循环。促进色素吸收。
      

      指导意见：
      你好，根据你所说的这种情况与描述的症状，考虑过度劳累会出现黑眼圈的，要保证充足的睡眠。或者整天面对电脑，和玩手机，没有让眼部得到适当的休息造成的，眼部蛋白流失没能得到即使的补充造成的要注意规律生活，补充营养，多加锻炼。
      
      以上是对“眼窝下陷的原因您好，我今年十八岁，但我的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！