健康咨询描述: 孩子7岁了,头发检测报告铅是9.390有点过高,锌是91.170偏低,怎么办呢
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过
想得到怎样的帮助:请问用哪些食物可以排除呢?
病情分析:
可以用一点智杞颗粒。建议一段时间后复查看看。补锌的就比较多了。常见的新稀宝。
指导意见:
平时要少吃含铅食物(如燥米花,烤薯片等),还要避免接触含铅的东西,远离含铅污染的场所,多吃富含维生素C的食物,多吃含钙,含铁(如鱼,肉,蛋,血,肝,黑木耳)含锌食物(肉,海产品)及含果胶食品如橙子,胡萝卜,苹果,香蕉等.养成良好的生活卫生习惯,如勤洗手,减少在公路边的户外活动,不吞咬彩色玩具,铅笔,少接触油漆制品等
首先8种食物天生就能排铅毒,分别第一就是虾皮,是含钙量比较高的。第二就是豆制品,含有大量的蛋白质成分。第三就是胡萝卜,从而减轻铅在体内的毒性,第四就是木耳,具有抗癌的作用。
另外第五就是牛肉,因为牛肉中含有大量的蛋白质和钙。第六就是动物肝脏,含有丰富的钙,第七就是维生素,多吃富含维生素C的食物,对身体是非常有帮助的,第八就是茶叶,起到随尿液排出体外。
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