健康咨询描述: 结婚十几年了,这些年里夫妻生活还算可以吧,就是最近这两年有些力不从心了,一会时间就软下来了,晚上有的时候也盗汗好像是有点肾虚了,肾虚要怎么补呢
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:晚上有的时候也盗汗好像是有点肾虚了,肾虚要怎么补呢
你好,养肾补虚的方法很多,平时养成良好的生活习惯,早睡早起,劳逸结合,房事有节,有利于肾精的养护,肾虚有肾阳虚、肾阴虚之分,只有明确症状后才能进行针对治疗
你说的这种情况考虑有可能是肾阴虚引起的,如果不愿意去医院的话,可以先吃点六味地黄丸,看看效果如何,如果效果不好,需要去中医科当面就诊号脉看看舌苔,这样更准确一些。
以上是对“结婚十几年了,这些年里夫妻生活还算可以吧”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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