已被诊断为植物性神经紊乱，服用谷维素和维

      日常生活中，要有适度的运动。但不需要特殊的体育运动。即使是在平时工作中间的短暂休息，做一点深呼吸和简单的体操，也会收到较好的效果。每天坚持用干布摩擦身体以增强体质。要有适度的睡眠时间。不足或过多均不好。
      饮食中，要注意营养平衡，进食时间要有规律，不要吃得过饱，不要过分摄取水分。
      还可练习作瑜伽和太极拳等。
      以上建议仅供参考！
      

      你好，植物神经紊乱是指因植物神经系统功能失去平衡造成的一系列症状，而且化验检查没有明显异常发现，在临床非常常见，可以通过去除诱因，比如心理压力，生活作息规律不良等等，同时可以通过坚持适度运动，跟家人朋友聊聊天，保持心情舒畅，临睡前做做全身肌肉的放松练习，听听舒缓的音乐改善一下
      
      以上是对“已被诊断为植物性神经紊乱，服用谷维素和维”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，很高兴为您提供咨询，你若是植神经紊乱，可以吃维生素b1和谷维素，但是它需要一个长期坚持不，不是特效的药，但是对身体没有什么副作用，可以修复脑神经，建议您从生活习惯上要加强改善。加强体育锻炼，多吃水果和蔬菜均衡营养，不要熬夜按时作息，养成良好的生活习惯，这样才对您的病情有所帮助，谢谢您的咨询。