要月经量减少有什么好方法？

      你好，根据您的描述，可能由于工作生活压力大，思虑过重，盆腔淤阻等导致。建议月经来潮期间少吃生冷及凉拌的食物，用红糖，大枣，姜片熬水喝，活血通络，温经散寒。
      

      病情分析：
      你好！引起月经量过多的原因很多！
      指导意见：
      饮食，情志，内分泌等情况都可引起经量过多，建议去医院就诊，查明引起经量过多的原因，再对症治疗！