经常多梦健忘不知道是怎么回事性欲也有下降

      你好，不知道你这样的情况有多久了？开始是有什么事情影响吗？如果时间不长，可以通过坚持适度运动，作息规律，饮食营养丰富均衡，听听音乐改善一下，如果时间超过三个月，自己调整无效，建议去三甲医院的心理科检查一下，根据医生的建议进行药物或者心理治疗
      

      您好，很高兴为您提供咨询。多梦健忘是因为您植物神经紊乱构成的，也是肾虚的表现。建议您平时多做运动，让身体调理好呼吸，呼吸新鲜空气，让心情保持愉悦。多吃蔬菜和水果，补充维生素。晚上按时休息，千万不要熬夜。不要有手淫等不良习惯。祝您尽快恢复健康。
      

      你好，现今社会经常失眠、多梦、健忘（记忆力衰退）不免和社会的快速发展有关，也是很多人社会压力太大，最好是饮食以清淡为主，日常多注意保健。可以到医院做个检查更好。
      
      以上是对“经常多梦健忘不知道是怎么回事性欲也有下降”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！