左乳房触摸到有小结节一年余有压痛外观无变

      根据您的描述判断，可能是腺瘤，也可能是肌瘤，建议去医院妇科检查一下，确诊是什么性质的结节，听从医生的安排。防止耽误治疗。

      指导意见：
      乳腺增生如果疼痛症状轻者就不需要治疗，如果疼痛重者可以给予逍遥丸、乳癖消、消乳散结胶囊、小金丸、乳康丸等中成药治疗。建议定期复查。

      根据你所讲的病史提供的情况，我个人认为，如果你要通过服用中药来治疗乳腺增生的话，也可以服用逍遥散，或者是丹栀逍遥散，试试看看有没有效果。
      以上是对“左乳房触摸到有小结节一年余有压痛外观无变”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，患了乳腺增生看看中医较好，中医认为这乳腺增生属于肝气郁结的原因，可吃些乳安片和逍遥丸，小金丹的疗效也不错，方法很多，总之一个原则，那就是活血散结。

      乳腺增生多与脏腑机能失调、气血失和有关，可以用一些疏肝理气、活血化淤的中药。比如乳核内消液、中药乳腺.安康等，平时也可多吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果，三餐规律，饮食均衡，尽量少吃过多的荤类食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒类以及熬夜等