怎样才能生一个健康的宝宝呢？怀孕期间要注

      你好，建议孕前夫妻双方都要调整生活方式，改变不良习惯。准爸爸需注意，戒烟、戒酒，不桑拿，不泡浴，不穿紧身裤，不喝可乐。准妈妈需注意，禁烟、禁酒，也要注意避免吸入二手烟，二手烟也是十分有害的。
      

      你好，怀孕的期间的一是要注意平时的检查的，二是要注意的就是你的饮食要注意平衡，不要偏食，另外，就是注意休息，生活要规律，再就是远离一些有害的物质
      

      你好：是要在备孕时期双方好好调理的，可以服用叶酸来调理，另外备孕期男女双方要忌烟酒，辛辣刺激的食物碳酸咖啡饮品、而在孕期需要穿防辐射服来保护胎儿的健康。因为你在看电视、电脑、手机都会产生辐射。对胎儿造成影响
      
      以上是对“怎样才能生一个健康的宝宝呢？怀孕期间要注”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！