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怎样让皮肤很快变白变亮

女 | 20岁 2012-12-10 10:55:44 1人回复来自

健康咨询描述：怎样让皮肤很快变白变亮

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张红保定市第一中医院主治医师擅长: 急诊常见病，如急腹症、心衰、呼呼系统疾病等。帮助网友：17337称赞：2

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2012-12-10 11:06:46 我要投诉

      病情分析：
      要想美白需要补充足够的维生素c.建议你多吃富含维生素c的水果和蔬菜
      指导意见：
      ,同时可以使用维生素c做面膜,每次使用2片就行,一周3到4次,最好是在加上一粒维生素e.平时可以使用银耳熬制成膏状,放到冰箱冷藏,每晚做面膜，都有很好的美白嫩肤的功效。

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