宝宝现在一岁半，缺锌才48.6呀，医生说
健康咨询描述： 宝宝现在一岁半，缺锌才48.6呀，医生说是严重缺锌，给开了好多药其中小儿盐酸赖氨酸颗粒是起什么作用呀，还有孩子现在感冒了能不能在吃感冒药的时候也补锌呀？食补的话，吃点什么好呢？
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：食补的话，吃点什么好呢
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病情分析：
小儿盐酸赖氨酸颗粒，主要成分为盐酸L-赖氨酸。用于改善婴儿及儿童的发育不良，食欲不振；促进儿童生长发育及智力发展，提高机体免疫力
感冒是可以正常补锌的，补锌后还有助于提高抵抗力。补锌建议空腹是补充，吸收会好一些，
指导意见：
食补：鱼类和海产品含量也较高，如：带鱼、沙丁鱼、昌鱼、黄鱼、牡蛎、淡菜、海带、紫菜等；还有瘦肉、猪肝、鱼类、禽类及蛋黄；黄豆、白萝卜、胡萝卜、茄子、玉米面、小米、小麦、芹菜、土豆、大白菜、苹果、香蕉等含锌也高。
病情分析：
你好，如果宝宝长期缺锌的话，可能会出现食欲减退、异食癖、抵抗力低等症状。盐酸赖氨酸颗粒的作用在于帮助改善儿童的食欲、提高免疫力、促进生长发育等。
指导意见：
你好，日常食物中，像贝壳类海产品（牡蛎、扇贝等）、瘦肉、猪肝、蛋类、燕麦、花生、黑芝麻等都含有丰富的锌的。
祝宝宝健康成长！
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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