怀孕期间不主张用药物和保健品。建议饮食调理,常喝蜂蜜和酸奶,多饮水。适当做室外运动,增加活动量,养成定时排便的习惯。注意生活规律,保证充足睡眠。多吃富含粗纤维的水果和蔬菜,如苹果、香蕉、小白菜、芹菜、菠菜、韭菜等,忌烟酒和肥腻食物。
你好,一生糖的有效成分是低聚果糖,可以迅速增加肠道内双歧杆菌的数量,从而促进肠道蠕动,对肠道累积毒素的清除有非常显著的效果。不过我个人建议孕妇不要服用。
病情分析:
你好,便秘患者需根据便秘轻重、病因和类型,采用综合治疗,包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗,以恢复正常排便生理。
指导意见:
建议重视生活治疗,加强对患者的教育,采取合理的饮食习惯,如增加膳食纤维含量,增加饮水量以加强对结肠的刺激,并养成良好的排便习惯,如晨起排便、有便意及时排便,避免用力排便,同时应增加活动
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温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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