肾虚吃啥好?饮食上怎么调整饮食上怎么

      通过你的描述，如果出现肾虚症状，一定要养成良好的生活习惯，饮食要均衡有营养，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃一些含蛋白质和维生素比较多的食物，症状严重时建议可以通过中医和中药来进行治疗和调理。
      

      病情分析：
      你好，首先弄清是肾阴虚还是肾阳虚是关键。
      指导意见：
      建议可以在饮食方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。
      
      以上是对“肾虚吃啥好?饮食上怎么调整饮食上怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的症状如果是出现肾虚了的话，建议你用六味地黄丸进行补肾治疗。
      指导意见：
      或者直接到中医院就诊，通过喝中药调理肾虚的效果也非常好的。平时饮食上注意多吃一些猪肾、羊肾、豆类等食物。可以补肾的。祝你早日康复。
      

      病情分析：
      肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.
      指导意见：
      肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸.
      

      病情分析：
      需要注意的是，很多人肾虚认为可以通过食疗进补治疗，这是不科学。肾虚可以通过食疗的方法改善，肾虚症状明显者，仅仅依靠食补是远远不够的。男性肾虚导致阳痿早泄，症状严重者，可以用中医药酒调治。近几年来国内对药酒壮阳的研究较多，多数研究对药酒治疗阳痿早泄的疗效是肯定的。用裕阳.酒（鲜人参、海马、蛤蚧、鹿茸、鹿鞭等，2500ml白酒浸泡，每晚睡前饮35ml，2个月为1疗程），治疗阳痿197例，结果显效166例，有效12例，有效率94%
      指导意见：
      在预防方面，因起病与恣情纵欲有关的，应清心寡欲，戒除手/淫；如与全身衰弱、营养不良或身心过劳有关的，应适当增加营养或注意劳逸结合，节制性欲。