速效减肥方fa?男人减肥方fa?一直都在

女 | 21岁 2012-12-11 14:58:01 3人回复来自郑州市

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曾经的治疗情况和效果： 098经历了一些反弹的减肥产品之后，纂锻炼身体又狠不下心。时间上也不多余，efxtcj

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2018-12-29 23:01:42 我要投诉

你好，减肥是没有什么捷径的。减肥的药物和保健品可以作为辅助，但关键还是要饮食控制和运动锻炼，避免吃高热量的东西。同时多参加户外运动。

谷城小康其他擅长: 运动损伤导致的骨折，脱臼，肌肉韧带拉伤，肌腱炎，腱帮助网友：61052称赞：1878

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2012-12-11 15:13:39 我要投诉

      病情分析：
      你好，减肥的话需要注意两个方面，一个就是需要多运动！
      指导意见：
      运动建议选择游泳，慢跑比较好，另外就是饮食控制，可以适当的吃点左旋肉碱

王健主治医师擅长: 原发性高血压,二型糖尿病,慢性胃炎,消化性溃疡,心帮助网友：4647

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2018-02-10 13:40:53 我要投诉

根据您的描述判断，肥胖，想减肥建议平时注意减少总饭量，少吃油腻的，清淡为主。关键是要运动。必须持之以恒，重要的是要坚持住，养成习惯就好了。
以上是对“速效减肥方fa?男人减肥方fa?一直都在”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！