健康咨询描述: 怎么有效的防治晕车,一坐车就晕。很难受。之后的几天只能也不能坐车
曾经的治疗情况和效果: 晕车药
想得到怎样的帮助:怎么有效有效有效的防治
平时注意休息,避免劳累熬夜,多户外活动,适当锻炼身体,坐车前一晚需休息好,坐车前提前一小时以上口服看晕车药物如眩晕停或苯海拉明,坐车尽量靠前,避免太颠簸。
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