男性怎么样补肾?男性怎么补肾气?到底怎么
健康咨询描述：
男性怎么样补肾?男性怎么补肾气?到底怎么治最好?
到底怎么治最好
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病情分析：
肾阴虚的主要症状有：腰膝部位酸痛，头晕或耳鸣，听力下降，口乾咽燥，烦热，手足掌心发热，晚上出汗，大便乾结，男子遗精
指导意见：
建议食补；山药、莲子、枸杞子、鹿肉、蛤蜊、雀肉六种护肾食品。多食用具有护肾利尿作用的食物，如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果类等。上述食物内含丰富的蛋白质、维生素、锌类微量元素等，有利提高机体的免疫力。
谢谢大夫你的回答，朋友让我试试中药的【圣力-宝正元胶囊】。说补肾壮阳效-果很好！我先试试看吧,我买了三个疗程的。有什么不清楚的地方再来请教您
如果出现肾虚的话，这种情况建议你还是需要结合一些中药改善一下病情，这样呢，平时要注意保养身体，增加营养，增强体质，就要吃一些优质蛋白的食物，不要吃刺激性的食物。
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