我去年腰疼，做了个ct。时腰间盘托出，现

      病情分析：
      你好，根据你的描述，属于腰间盘突出。
      指导意见：
      建议：不宜剧烈运动。不宜极艰运动等。可以游泳等。平时注意姿势和体位，睡硬板床，进行牵引等。
      

      病情分析：
      你好，腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。腰椎间盘突出症患者最多见的症状为疼痛，可表现为腰背痛、坐骨神经痛，典型的坐骨神经痛表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至跟部或足背的放射痛。
      指导意见：
      注意良好的生活习惯，平时睡硬板床，患者腰突症伴下肢放射痛，早期可行牵引，抗炎止痛，脱水消肿，营养神经，局部封闭注射等保守治疗，如症状加重，可行术后解除压迫。
      

      病情分析：
      你好，腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。腰椎间盘突出症患者最多见的症状为疼痛，可表现为腰背痛、坐骨神经痛，典型的坐骨神经痛表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至跟部或足背的放射痛。
      指导意见：
      你好，注意良好的生活习惯，平时睡硬板床，患者腰突症伴下肢放射痛，早期可行牵引，抗炎止痛，脱水消肿，营养神经，局部封闭注射等保守治疗，如症状加重，可行术后解除压迫。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，是患有腰椎间盘突出的，引起的腰部的症状
      指导意见：
      建议局部针灸治疗的，牵引腰部，祝你早日康复，
      

      病情分析：
      您好！您的情况是腰椎间盘突出症。腰椎病跟肌肉劳损是相关的，长时间保持同一姿势，肌肉一直处于紧张强直状态，就会导致腰椎的骨质代偿性增生，韧带钙化等，这样就会压迫周围的一些组织啊神经啊血管啊产生相关的症状。
      指导意见：
      建议您可以到医院针灸科就诊，可以采用针灸、推拿、中频等方法。平时注意保暖，注意不要低腰工作。睡觉要选用硬床软垫，腰椎有个生理曲度，可以在腰部垫一个小枕头，使腰肌得到放松。可以适当打羽毛球，游泳，这些运动可以帮助您锻炼腰部肌肉，使之强壮，更好稳定腰椎。
      

      病情分析：
      你好，腰间盘突出，吃药、按摩支持继续，可以加针灸来刺激神经。避免负重，做好保暖，不要受凉、受潮。
      指导意见：
      可以俯卧床上，练习背伸两头起，双手抱膝团身滚动。
      仰卧在床上，腰部用力身上挺起。
      先可做5－10个为一组，一次做3－5组，根据自身情况，循序渐进。
      倒退行走，锻炼后要让腰部做放松。