关痛风性肾病的饮食的问题
健康咨询描述： 上个月我左侧腰部疼痛，脸部还出现轻微浮肿现象，我家里有量血压的工具，我量了一下，发现血压也上升了很多。疼痛发作的时候，疼得我吃不香，睡不好，去医院做了检查，医生说是关痛风性肾病。
想得到怎样的帮助：关痛风性肾病在饮食上要注意什么？
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痛风性肾病患者在饮食中药遵从“低营养，多饮水”原则，低营养指限制嘌呤、低脂肪、低糖、低蛋白质(一限三低)，但热量要保证，若肥胖可减少热量摄入。1、平时少吃或不吃嘌呤含量较高的食品(其他食物含嘌呤量较低。2、三大营养物质：蛋白质一般08～1g/kg.d以减少尿酸来源;宜低脂肪，脂肪进入体内会阻碍尿酸的排泄;低脂、低糖饮食可以减轻体重，避免血脂增高，但不必严格限制糖。3、维生素：宜多吃新鲜的绿色或黄色蔬菜和水果，4、水：尽量多饮水，一天在2500～3000毫升以上，以保证每日有2000毫升的尿量以促使尿酸排泄。5、严禁饮酒、浓茶、咖啡及可可。
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病情分析：
痛风性肾病简称痛风肾，是由于血尿酸产生过多或排泄减少形成高尿酸血症所致的肾损害。痛风性肾病的临床表现可有尿酸结石，小分子蛋白尿、水肿、夜尿、高血压、血、尿尿酸升高及肾小管功能损害。痛风性肾病在西方国家常见，国内以北方多见，无明显的季节性，肥胖、喜肉食及酗酒者发病率高。
指导意见：
疾病百科| 痛风
温馨提示：
注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。
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