健康咨询描述: 我的血糖是7.2,血脂3.89,尿酸偏高,具体数据记不清。
曾经的治疗情况和效果: 初发,未治疗。
想得到怎样的帮助:怎样调理饮食和生活!
我认真看了你体检的结果,主要化验的空腹血糖偏高一点,要控制饮食锻炼身体,主要是不能吃含糖高的食物有可能会达到正常范围。血脂是正常的,偏低点问题不大。尿酸高一点也问题不到,不许治疗
病情分析:
你说的有关检查数据偏高,容易发生相应的疾病。
指导意见:
1合理饮食,不要偏食,不宜过量。要控制高胆固醇、高脂肪食物,多吃素食。应避免进食含高嘌呤饮食如动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富,鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤。水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤,宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。同时要控制总热量的摄入,限制体重增加。2生活要有规律,避免过度紧张;保持足够的睡眠,培养多种情趣;保持情绪稳定,切忌急躁、激动或闷闷不乐。3保持适当的体育锻炼活动,增强体质。
以上是对“我的血糖是7.2,血脂3.89,尿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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