每天跑步半小时，打羽毛球半小时每天能瘦多

      你好，每天跑半小时，打羽毛球半小时，不能确定具体会瘦多少斤，这个因人体质而异。重在坚持相信。坚持一段时间，你会有所收获。

      病情分析：
      您好，这个不好说，虽然运动量是一定的，但每个人体质是不同的
      指导意见：
      再说这个减肥效果也是没有统一标准可以参考的，谁也无法下定论通过锻炼可以瘦几斤，这个是因人而异的

      病情分析：
      你好！每个人能否瘦多少斤是无法估算的。
      指导意见：
      除了你增加运动量外，还需要控制饮食，而你如果单纯的运动，有可能是体型瘦下来了，但是体重没有减少。所以，这个是很难估算的。
      以上是对“每天跑步半小时，打羽毛球半小时每天能瘦多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，如果运动强度足够，你能每天坚持的话，另外还要控制饮食，不能吃得太饱，也就是不是很饿就行了。那么应该能够减5-8斤吧每月
      指导意见：
      建议：年轻人坚持锻炼吧，生命在于运动，为了我们的健康和减肥计划一起努力，加油！相信只要有恒心，坚持就是胜利。