健康咨询描述: 我半年之前的一次体检,检查出来我血糖指数很高。医生说,我如果不注意一点的话很有可能发展成为糖尿病。我这半年很注意,几乎不吃甜的了。我听朋友说,如果多吃南瓜就可以降糖,不知道是不是真的
想得到怎样的帮助:是不是吃南瓜就可以降血糖啊,真的有效吗
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你好,吃南瓜可以降血糖早就被证明是错误的了,还要相信吃南瓜可以降糖吗?最好坚持正规的治疗,不要相信这些东西。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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