我是有十几年手淫导致阳痿早泄的34岁男性

      你好，你的情况是属于阳痿早泄，往往跟生活没有规律，休息不好，精神压力过大等均有关系。首先要休息好，睡眠充足，其次是需要戒掉烟酒等不良嗜好，再就是锻炼身体，可以配合中药内服治疗。
      平时还需要注意饮食，多吃一些牡蛎、韭菜一类的帮助提高你的性能力的食物。
      

      你好，你这是手淫过度导致肾虚引起的勃起无力，早泄，戒掉手淫补肾是关键。建议，一保持自信状态，要学会自我在工作和生活中自我减压，减少性生活次数提高性生活质量，二多锻炼身体，改善体质，多吃韭菜，山药，枸杞子，牛羊肉等补肾食品，三口服补肾药物金匮肾气丸或者是汇仁肾宝一个月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，禁止吸烟喝酒，提高自身抵抗力
      

      手淫只要不是太频繁，就没有太大危害的，自己心理压力不要太大。因不能面诊患者，无法全面了解病情，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
      
      以上是对“我是有十几年手淫导致阳痿早泄的34岁男性”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！