腿脚手遇凉风就冷怎吗办？

男 | 46岁 2012-12-13 14:00:17 3人回复来自

健康咨询描述：我以前年轻的时候当兵的，身体向来特别好，现在年纪大点了吧，越来越差了，现在一到冬天就特别怕冷，冬天天天在家哪里也不想出门，走在外面，碰到一点风就腿肢手冷冰的人还冷的不行的。

想得到怎样的帮助：请问现在冬天我腿脚手遇到凉风就冷怎么办呀？

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郭晓鹤新乡医学院第一附属医院副主任医师擅长: 消化性溃疡，包括胃溃疡以及十二指肠溃疡。各种类型的帮助网友：10444

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2018-02-16 20:16:02 我要投诉

你现在冬天腿脚遇到凉风就冷。建议一定要注意下肢的保暖。平时的饮食方面可以适当的补充一下气血。必要是给予一些活血化淤热性的食物来调整。

张红保定市第一中医院主治医师擅长: 急诊常见病，如急腹症、心衰、呼呼系统疾病等。帮助网友：17337称赞：2

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2018-02-16 20:17:17 我要投诉

您好，根据您的描述，您的情况主要考虑是您是阳虚体质引起来的症状，建议您平时注意保暖，最好是去当地中医院中草药调理治疗帮助改善症状

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吴艳大庆市人民医院主任护师擅长: 早产，子痫前期轻中度，前置胎盘，胎盘早剥，胎儿生长帮助网友：20689称赞：1

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2018-02-16 20:57:36 我要投诉

      你好，根据描述到了冬节手脚冰凉是人全身或者局部血液循环不良，或肢体末梢的血液循环出现障碍导致的。建议多吃芝麻、花生等富含维生素E和维生素B食物促进血液循环第，吃洋葱、辣椒帮助身体产量、促进血液循环的食物。平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，注意平时体育锻炼。

      以上是对“腿脚手遇凉风就冷怎吗办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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