我是第一次做春梦遗精了结果起来一看手正握

      病情分析：
      手淫都是有危害的。过度的手淫对于人的身体健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.
      指导意见：
      克服手淫习惯的方法1,不看书籍和音像;2,不要过多的性幻想;3,多做户外运动以释放冲动;4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;5,转移兴趣
      

      你好，根据你提出的问题，梦遗是遗精的一种情况，偶尔的遗精是正常现象，那么次数不频繁的梦遗也算不上是病。这属于正常现象。偶尔的手淫也是正常现象，不要有过多的心理负担。
      

      病情分析：
      你好，这个是正常的，不算手淫，所以不必担心。
      指导意见：
      建议：晚上睡觉的时候被子不要太沉，还有内衣不要太紧，那样就可以减少遗精。
      
      以上是对“我是第一次做春梦遗精了结果起来一看手正握”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！