你好,这个是没有任何的科学根据的,假如您打算。减肥的话,你可以平时从饮食上做出改变,一定要以六分饱为主,再者一定要多吃蔬菜和水果,保持大便的通畅,目前22岁必须要多参加户外活动和体育锻炼。
尊敬的患者你好,这个是没有任何的科学根据的,这个建议您平时多注意运动,劳逸结合,饮食清淡,不要吃辛辣的东西,祝您身体健康
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