我总是梳头发洗头发的时候掉多头发,家里地

      指导意见：
      你好，你这种情况，有可能是气血虚的表现，建议平时适当多吃一些大枣、枸杞等补气血的食物，同时吃一些黑豆，何首乌，黑芝麻等生发养发的食物，适当多运动。应该会有一定的缓解。
      

      你好，根据您的情况，主要考虑是气血不好，体质虚弱，或者是肾虚等原因导致的，建议您平时饮食要规律，保证充足睡眠，避免熬夜，注意补钙，补锌，必要时检查一下微量元素。
      

      脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发有一定的好处。
      以上是对“我总是梳头发洗头发的时候掉多头发,家里地”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！