我想冬季到了应该吃什么对肝病比较好

      指导意见：
      你好，护肝的食品包括：
      （1）牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物，这类食物以营养丰富而见长。
      (2)鱼、肉、豆制品等食物，这类食物被人体吸收后有助于人体血液、肌肉组织的生长。
      (3)蔬菜、瓜果、芋类、菌菇类、海带等富含维生素和矿物质的食物，这类食物有助于人体的营养平衡。
      (4)米饭、谷类等碳水化合物以及糖、油等食物，这类食物可以补充入体热量，提供人体生命活动的基本能量。
      

      忌辛辣。尽量避免去吃这些辛辣食品，它易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。再者要忌烟和忌酒，烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。禁酒。酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。忌食加工食品少吃罐装或瓶装的饮料、食品。忌滥用激素、抗生素。是药三分毒，药物对肝肾多有损害，肝病患者一定要在医生的正确指导下，合理用药。平时也不要乱用补品。膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响健康。