最近身体状况很差，经常头晕，精神高度紧张

      病情分析：
      根据你的描述，可以通过口服药物治疗，可以用右旋糖酐铁片和复方阿胶浆来进行治疗
      指导意见：
      进食营养丰富易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果以补充足够的维生素，多吃含铁丰富的食物如菠菜，大枣等
      

      病情分析：
      你好，一般的情况往往是有体质虚弱的疾病引起的较为常见的了。
      指导意见：
      一般的情况往往是可以采用中药的调理治疗的。如八珍丸的治疗一下的。此种情况要注意保养的。保持心情舒畅的。平时饮食要清淡的。适当的休息的。
      

      病情分析：
      你好，你的情况属于精神过度紧张引起的脑供血不足引起等症状，一般会引起头痛头晕和乏力等症状的，你的情况需要积极治疗的
      指导意见：
      你情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你放松心情很重要的，积极服用谷维素和维生素B12和脑活素片调节治疗看看的，祝你健康
      
      以上是对“最近身体状况很差，经常头晕，精神高度紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：你好你的问题是由于心理因素导致的颈后肌肉紧张引起的头部供血等障碍建议适当参加体育锻炼以缓解情绪紧张可以学着做《八段锦》二是要去松解一下颈后的肌肉可以去中医院针灸科针灸把枕后颈后双侧肩胛的僵硬肌肉都处理一下