体虚，手脚总凉，手脚都出汗，怎么回事，
健康咨询描述： 体虚，手脚总凉，手脚都出汗，怎么回事，累了身体也出汗很多？
曾经的治疗情况和效果： 没治过
想得到怎样的帮助：知道自己哪里出了问题，怎么治疗
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病情分析：
你好，你这种情况是肾阳虚加表虚，特别是肺气虚，容易导致体表发汗。肾阳虚导致四肢不温，手脚出汗。
指导意见：
首先，要均衡的补充营养，增强身体抵抗力。其次，适量的运动，补肾阳，增强体质。另外，不要吃辛辣刺激的食物，更容易刺激身体出汗。也可以服用补血口服液，来滋补身体气血，增强体质。希望对你有所帮助。
病情分析：
女性怕冷的现象，中医认为，“阳虚则外寒”。人体阳气衰微，气血不足，不能温暖肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭，故而怕冷。
指导意见：
做做运动。吃得多、动得少，很容易让多余的脂肪囤积在体内，此时可以多做运动，不但可以消耗过多的脂肪，还能加强血液循环，让身体温暖起来。
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