得了忧郁症怎么办?吃什么调理

      病情分析：
      可以直接到心理科看看.药物方面需要根据症状来开药.自己多心理调节.也可以约心理咨询师做心理辅导，配合药物，这样一起努力
      指导意见：
      

      你好，你这种状况不是抑郁症的症状，是环境适应不良，进入大学，一般同宿舍的室友先熟悉起来，注意倾听和交流技巧，学会真诚的赞美别人，随时给自己鼓励和信息，促使自己更好的融入环境，相信你很快就能和新同学们愉快地相处了。
      

      你这种情况考虑有人际交往障碍，可能与刚换了环境不适应有关系，建议你试着主动去结交新的朋友，不知道说什么可以报以微笑，让别人感受到你的真诚，敞开心扉，多参加学校的一些活动，渐渐地你会适应这种新的生活。
      
      以上是对“得了忧郁症怎么办?吃什么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，抑郁症的表现是情绪低落，注意力不集中，头昏头晕，思维迟缓等症状。你是因为性格内向，不喜欢主动于人交往而引起的社交恐惧症。你不是抑郁症，多积极参加团体活动，多主动和别人交流沟通，慢慢你就适应了。
      

      病情分析：
      抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性。
      指导意见：
      最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。
      

      病情分析：
      你好，抑郁症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发。
      指导意见：
      因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。