性生活健康的标准是什么

      你好！衡量性生活频度是否适当的客观标准是，第二天早上如果双方不觉疲劳，而感到精神饱满，工作有劲，不影响睡眠，身心十分畅快，精力充沛，不影响次日的生活和工作，也就属于正常。

      健康的性生活应该以一星期两次为宜，另外性生活的质量是乙双方都能达到愉悦为标准的。如果有一方不能达到性愉悦的体验，天长日久之后就会出现厌烦的感觉。重要的还是你们之间要沟通好。

      病情分析：
      您好，性生活频繁或性生活缺乏都是不够理想的，只有根据双方身体做出一个大概的标准，才是理想的选择。一般来说，20-30岁的人，性活动处于旺盛时期，每周可3次左右；31-40岁的人，每周不超过2次；41-50岁的人每月约4-6次；这是从总体而言，各人可视具体情况适当加减。
      指导意见：
      您好，判断性生活频率正常的标准，主要有三条：1、性欲是自然而然激起的，而且强烈到愿意性生活的程度。任何勉强的性生活或应付式的性生活都是过度。2、性生活的全过程是自然而然地进行和完成的，没有不舒适的感觉，只要没有出现身体上和心理上的不舒适就都属于正常。3、性生活后根据次日的感觉作为判断标准。如果双方不觉疲劳，而感到精神饱满，工作有劲，不影响睡眠，身心十分畅快，精力充沛，不影响次日的生活和工作，也就属于正常。如次日体力疲软，精神不振，倦怠嗜睡，气短头昏，腰酸腿疼，食欲下降，影响生活和工作，那就是过度，必须自我调节。
      以上是对“性生活健康的标准是什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你精力旺盛，但不代表你老婆也处于旺盛的精力下，你们可能缺少沟通，夫妻之间应该多沟通。
      指导意见：
      你好，如何衡量性生活是否健康美满并不是一件很简单的事，每一个家庭都有自己独特的性生活方式，在性生活过程中，有良好的内心体验，有快乐的体验，有性高潮的体验。在性生活结束时，能体验到身心愉悦、放松，心情舒畅、爽快，体验到一种满足感，甚至是心满意足，体验到生活的美好、美满，世界到处充满阳光。

      病情分析：
      很多夫妻可能都有一个疑问：性生活频率多少次较为合适?每一个人性活动量都是不同的.一般来讲,频度因人种,不同地区,不同社会文化背景,以及个人年龄、健康情况和心理状态而异.
      指导意见：
      你好，衡量性生活频度是否适当的客观标准是，第二天早上是否精神饱满、身心愉快。如果在性交后第二日或几日之内，出现以下情况，又查不出其他原因，就可认为是过度了，就应当有所节制，适当延长性生活的间隔时间。