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我老公很胖每天就喝茶我想给他喝柠檬片泡水

男 | 50岁 2012-12-15 19:16:31 6人回复 来自

健康咨询描述: 我老公很胖每天就喝茶我想给他喝柠檬片泡水怎样喝才合理

曾经的治疗情况和效果: 没有

想得到怎样的帮助:怎样才能瘦

医生回复区

徐昭玉
徐昭玉 济宁市中医院   副主任医师 擅长: 胃炎,胃溃疡,十二指肠炎,食道炎症,脂肪肝,胆囊炎 帮助网友:10111
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2012-12-15 19:30:50 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您描述的情况,您的老公现在较胖,通过喝茶,柠檬水等减肥效果不明显,建议您的老公可以运动减肥
      指导意见:
      建议您的老公在以后的生活中每天坚持跑跑步,多吃一些纤维素含量高的食物,苦瓜,菠菜,胡萝卜等等都是可以的
      

邢冬雪
邢冬雪 其他 帮助网友:1393称赞:16
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2012-12-15 19:30:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,主要是排毒,清肺,美白和补充微量元素,不过柠檬对光很敏感,最好晚上喝。
      指导意见:
      你好,将柠檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡时最好选用温开水,这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。
      

谭景欣
谭景欣 青州市立医院   医师 擅长: 中医内科,妇科,颈肩腰腿痛,养生保健等 帮助网友:7146称赞:50
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2012-12-15 19:30:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,柠檬片泡水减肥效果也不是很好的,最主要的是控制饮食,多运动。
      指导意见:
      柠檬片泡水减肥效果也不是很好的,最主要的是控制饮食,多运动。
      
      以上是对“我老公很胖每天就喝茶我想给他喝柠檬片泡水”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

徐银
徐银 其他 帮助网友:1377称赞:22
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2012-12-15 19:32:12 我要投诉

      病情分析:
      很高兴为你解答:一般来说喝柠檬水还是有一点减肥的功效的
      指导意见:
      建议平时还是注意不要节食,可以适当的多运动一下的,不要喝减肥茶这类的,有害身体的
      

杨娟
杨娟 其他 擅长: 主要擅长肿瘤疾病,如乳腺癌、胃癌、大肠癌、肺癌、食 帮助网友:2508称赞:30
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2012-12-15 19:34:09 我要投诉

      病情分析:
      您好,最好采取运动和饮食相结合,少吃油腻,脂肪含量高的食物,每天坚持运动半小时到一小时。慢跑,游泳等有氧运动。柠檬片在没有胃病的情况下可以喝。但是不能单纯靠喝柠檬水减肥。
      指导意见:
      您好,建议每天适度运动。注意饮食控制。只要坚持运动和饮食结合,一定能瘦下来。
      医生询问:
      您好,是否有运动?
      

鹿娟
鹿娟 寿光市文家街道卫生院   护师 擅长: 腹泻,胃肠炎,食欲不振,消化道溃疡,胆囊炎,乳腺炎 帮助网友:35563称赞:1118
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2012-12-15 19:31:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,可以把茶水改成喝柠檬,柠檬有消食作用,会起到减肥作用
      指导意见:
      你也可以改成苦荞茶或芦丁茶,也是有减肥作用起有保护血管的作用,放杯子里可以泡一天喝,平时也需要运动的,希望能给你帮助。
      

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