路走多了，干活累了，身体乏恐。天冷时腿脚

      您好这位朋友，您的这种情况是由于过度劳累或者是天气冷引起的局部血液循环障碍导致的肌肉僵硬，一般可以通过睡前泡泡脚，适当运动缓解的，也可以用热水袋热敷患处促进恢复，祝您健康
      

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是劳累气虚和肾虚引起的，
      指导意见：
      建议你可以服用六味地黄丸和补中益气丸调理，增加营养，忌辛辣刺激。多休息。
      

      病情分析：
      这种情况属于中医讲的肾阳虚
      指导意见：
      要补肾阳，买一些金匮肾气丸或桂附肾气丸吃一段时间看看，冬天要保暖
      
      以上是对“路走多了，干活累了，身体乏恐。天冷时腿脚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！