我男生19岁，肩宽腰细身高176.比较均

      您好，如果说按照正常的体重的计算公式来算的话，您的体重是轻的，也就是说太瘦弱了，建议要加强营养，加强运动时自己的体重增加，通常来说身高减去100是你的标准体重。
      

      病情分析：
      身高176，体重110斤，偏瘦了一些。
      指导意见：
      但是肩宽腰细是很好的一个比例，适当再多一点运动，增肥一点，会更好。
      

      病情分析：
      你好！你的体重有点偏轻了。
      指导意见：
      你好！听你描述，你是属于那种很纤细的男生理，确实是偏瘦了。其实你可以再胖点的，练壮点。
      
      以上是对“我男生19岁，肩宽腰细身高176.比较均”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好；有点偏瘦体重120以上最好了
      指导意见：
      您好；建议多运动不是说身体不胖给别人的视觉效果就好注意是有形体感可以多做运动深蹲等，