健康咨询描述: 我单位有个同事,最近老是感觉浑身乏力,什么也不愿意做,而且也特别爱喝水,还老是去厕所,一个星期就瘦了好多斤,早上去医院检查,医生说他患了糖尿病,我们都准备去医院看他。
想得到怎样的帮助:糖尿病患者可以喝牛奶吗?平时应该注意什么呢?
病情分析:
感觉浑身乏力,什么也不愿意做,特别爱喝水,还老是去厕所,一个星期就瘦了好多斤,医院检查患了糖尿病。建议可以喝牛奶。
指导意见:
你好,牛奶仅含糖3.5%左右,含量并不是很高,只相当于某些蔬菜如圆白菜、菜花等的含糖量,而低于任何水果,对患者血糖影响不大。乳类中的碳水化合物主要是乳糖和半乳糖,有促进钙吸收的作用,这对于糖尿病病人是非常重要的。
病情分析:
我单位有个同事,最近老是感觉浑身乏力,什么也不愿意做,而且也特别爱喝水,还老是去厕所,一个星期就瘦了好多斤,早上去医院检查,医生说他患了糖尿病,我们都准备去医院看他,不知道买什么了?
指导意见:
牛奶一直都是人们公认的最具营养食物之一。平常多喝牛奶不但能为人体补充钙质,而且还能增强自身体质,维持自身营养平衡。其实,不管是正常人还是病患,牛奶都是保持健康身体的最佳选择。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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