我今年22岁，每次来例假时疼的要死要活的

      如果痛经剧烈，建议及时去医院就诊，查妇科超声和妇科查体，注意排除子宫内膜异位症，及盆腔其他病变。如果没有异常，可以给予中药止痛治疗。
      

      你好，根据你的描述，你说的这种情况是痛经，痛经有很多种的，你可以到医院做一个详细的检查，看你属于哪一种，确诊之后对症治疗，在月经期间要注意保暖，不要着凉，少吃辛辣刺激性油腻大的食物。
      

      一般情况下，月经期没有特殊症状，但是月经期由于盆腔充血以及某些特殊物质（比如前列腺素）的作用，有些女性会出现下腹及腰骶部不适，或子宫收缩痛。少女少女大多在结婚后都能缓解痛经症状。如果疼痛严重，可以口服布洛芬片。
      
      以上是对“我今年22岁，每次来例假时疼的要死要活的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你提供的信息考虑是痛经的问题。建议放松心情，注意休息，避免生冷及刺激性食物，适度运动，局部热敷，口服布洛芬缓解疼痛不适症状。
      

      你好：这是痛经的毛病，建议你服用中药来慢慢调理，而经期前的饮食是要非常注意的，辛辣刺激凉的你是一点都不能吃的，疼痛时用痛经贴来缓解。