健康咨询描述: 我生下我的女儿已经两个多月了,可是我感觉我的心理很烦躁,想的事情也多了,想到了女儿的以后,感觉压力好大,整天的脑子里总爱胡思乱想,一点精神也没有,总爱想一些乱七八糟的事,思维乱了。
想得到怎样的帮助:生下孩子两个多月,感觉自己的思维有些问题了怎么办?
病情分析:
生完孩子后出现心理很烦躁,想的事情也多了,感觉压力大这可能是有点产后抑郁。
指导意见:
你好,产后抑郁是很多妇女在生完孩子出去是症状,主要是因为角色的改变,还有激素的改变,以及带小孩比较辛苦的缘故,随着宝宝长大,大部分都可以慢慢缓解的,建议你可以调整好心态,看看可爱你的宝宝就会觉得一切都没什么了。
病情分析:
生下孩子两个多月,感觉自己的思维有些问题,身体上:要注意体育锻炼,以提高身体素质,特别是许多常坐办公室的女性,要每天参加一些适宜的有氧运动,使心肺功能得到锻炼,使机体能够在产后尽早恢复健康,适应繁忙的母亲角色。
指导意见:
你好,生下孩子两个多月,感觉自己的思维有些问题,是有点产后抑郁,这是很多妇女在生完孩子的症状,主要是因为角色的改变,还有激素的改变,以及带小孩比较辛苦的缘故。
病情分析:
要注意体育锻炼,以提高身体素质,特别是许多常坐办公室的女性,要每天参加一些适宜的有氧运动,使心肺功能得到锻炼,使机体能够在产后尽早恢复健康,适应繁忙的母亲角色。
指导意见:
生前对育儿知识要有一定的了解,在孩子出生后才不至于手忙脚乱。如可以在产前通过读书、听讲座、观摩等学习喂奶的方法,为婴儿洗澡的方法,正确抱孩子的姿势。同时还要了解一些儿童常见病。对一些意外情况要有思想准备。(
以上是对“生下孩子两个多月,感觉自己的思维有些问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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