上门牙做了四颗烤瓷牙，想求助保养知识为
健康咨询描述：
上门牙做了四颗烤瓷牙，想求助保养知识
为了美观做了烤瓷牙，现在有点后悔，但更想知道怎样保养才能延长使用寿命。
首先，关于刷牙，1、可以用巴士刷牙法吗，牙刷会不会嵌入牙龈太用力反而把烤瓷牙弄松了？2、牙齿接触舌头的内面牙刷横着刷还是竖着刷比较好？3、牙刷动几次？4、吃完饭马上刷牙还是睡前刷，一天几次？
其次，关于发音，我的舌头总是不太敢接触假牙，生怕把它们弄松，发音有时候就不准，这样的顾虑有必要吗？
再有，我很宝贝这几个假牙（全瓷牙），几乎不用来咬东西，平时注意清洁，在平均情况下，我能使用多久？
曾经的治疗情况和效果： 在比较大的私人牙科医院做的，价格一颗2000以上。
想得到怎样的帮助：热切地希望得到医生们的帮助，麻烦各位了。真心谢谢。
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病情分析：
你好对你说的这种情况话建议你最好使用bass刷牙的方法为好
指导意见：
对于你说的这种情况的话
这个刷牙是不会把牙齿刷掉
即使是牙齿被刷掉了也不需要太担心
这个只需要进行重新粘结就行了
看你是做全瓷牙哦这是一种非常好的假牙
您觉得我很小心的话，大概能用多久？我今年刚毕业要去一个医疗设施比较差的城市待几年，所以有些担心
你好这个一般是使用10年以上是没有什么问题的
谢谢您，还想请教您一个问题，频繁地说话，舌头触碰到假牙要不要紧？
你好这个也不要紧的，全瓷牙的硬度是非常高，
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