如何治疗习惯性便秘、你们知道怎么治疗最好
男 | 19岁 2012-12-17 20:06:31
3人回复
来自西宁市
健康咨询描述： 如何治疗习惯性便秘、你们知道怎么治疗最好么？？？？？？
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：如何治疗习惯性便秘
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医生回复区
2012-12-17 20:06:54 我要投诉
多数是习惯性便秘的可能。关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题。一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯，养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯啊，即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。平常有便意时一定要尽快上厕所，每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜等。就一定会改善便秘的。另外如果几天未解可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道。
2012-12-17 20:39
ask35206820f9
追问
我偶尔会便秘，一个月有那么3，4天，朋友说我这个跟肠胃有很大关系。可能是消化系统方面的问题，我试过吃含纤维素的一些食物，是有效果，但只要我变回原来的饮食习惯以后，还是会便秘，我看网上有一种古方茶疗慧通茶，是抓们调理便秘的问题的，我决定试试看，喝茶对我来说还是比较方便的，谢谢你的回答。
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
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早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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