我今年38岁了,从十多岁就有白头发.我好

      青少年白头发可能是营养不均衡、心理压力过大等因素引起的，的饮食还是以清淡为主，不要过于的油腻辛辣，同时要加强一些心理的疏导，不要过多的心理压力，同时要加强各种活动，勤梳头也是一种物理防治白发，缺乏某些微量元素，如铜、铁等，也能使头发变白，必要时完善微量元素测定。
      

      你好，根据你描述的情况，属于遗传性的青少年白发。出现头皮干糙头屑，建议使用复方酮康唑发用洗剂。建议平时洗头时，可以选择柔顺的洗发水，以及使用一些护发素，可以改善头皮干燥的毛病。
      

      病情分析：
      你好，对于顽固而严重的头皮屑，有必要到皮肤专科就诊，如果属于皮脂分泌多者，需在使用洗发剂的同时，加用一些调节内分泌的口服药或中药清热解毒去火的成药或汤药。对于因为糠秕孢子菌感染引起的较严重的头皮屑，
      指导意见：
      可以短期少量口服一些抗真菌的制剂如伊曲康唑、特比萘芬等建议以后少吃或不吃辛辣刺激性食物或大油多脂性食物，祝好运
      以上是对“我今年38岁了,从十多岁就有白头发.我好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！