我不明原因的突然脚面疼，特别是走动时窝动

      你好，你脚面出现疼痛需要去医院骨科拍片，排除局部原因如骨刺、走路多等引起的疼痛，再做腰椎ct明确是否为腰间盘突出，压迫神经引起的疼痛。建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a腰部热敷，每天三次，每i次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b平卧硬板并注意保暖，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治
      

      你好！根据你描述的不适症状分析考虑肌筋膜炎的可能，可以进行理疗、热敷、按摩等物理治疗，平时注意休息，避免过度剧烈运动，穿宽松舒适鞋袜，经常用热水泡脚，促进血液循环。
      

      病情分析：
      您好您的这种情况多见于不经意间扭伤导致的，我建议您如下的治疗
      指导意见：
      您需要到医院先拍个局部的X光的片子，然后根据检查的结果再定治疗的方案为好
      
      以上是对“我不明原因的突然脚面疼，特别是走动时窝动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！