健康咨询描述: 怎么补钙吸收最快?
曾经的治疗情况和效果: 葡萄糖酸钙两瓶
想得到怎样的帮助:晚上醒次数少点现在一个小时醒一次
病情分析:
1、从营养的角度去讲,钙要很好吸收需要镁的参与,因此,尽量选择含钙镁的。
2、钙对人体而言是营养物质,因此,尽量选择天然的。
3、多汗、容易惊醒不一定就是钙的缺乏,还可能是维生素D缺乏。
指导意见:
1、抽空带着宝宝到医院做微量元素检查。
2、考虑斐科特品牌或纽崔莱品牌的补钙产品。
3、多抱着宝宝到户外活动,因为身体接触阳光可以转换维生素D,预防缺乏。
能更快的改变晚上的睡眠吗?
得清楚原因才能改变,对吧。因为这个阶段的宝宝肌肤娇嫩,水分含量高,也可能是自身原因导致的出汗多,身上汗多自然就影响睡眠。因此,建议带着宝宝做微量元素检查再考虑额外补充,以免发生不必要的问题。
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