健康咨询描述: 多喝羊汤好么?身体不好。希望身体好些!羊汤补身体,不知多喝好不好?
曾经的治疗情况和效果: 神经衰弱,睡眠不好。
想得到怎样的帮助:睡眠不好,吃点什么好?
病情分析:
你好!羊汤是非常好的食物,补的效果非常好!
指导意见:
羊汤的温阳补气的效果非常好,特别对于那种气血不足、肢体怕冷、容易受寒的人效果非常好!但是那种容易上火体质的人就不要多喝了!
病情分析:
您好,神经衰弱的现象,平时工作生活压力不要太大了,要适当的放松的,营养也要全面的,秋冬季节多吃点羊肉是比较好的。
指导意见:
没有问题的,也可以适当服用点脑心舒口服液或者安神补脑液都是可以的,睡前喝杯热牛奶。
您好!喝羊汤对身体有好处的。神经衰弱、睡眠不好可以睡前用热水泡脚,喝牛奶,喝小米粥。少思虑多运动,多找人聊天倾诉。必要时求助精神科医生。
以上是对“多喝羊汤好么?身体不好。希望身体好些!羊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,睡眠质量不好,除了饮食习惯要多注意,重要的是夏季多去外面做运动,出汗水,令外是你自己有什么爱好?做自己想做的事,吃饭饮食习惯五谷杂粮多些,肉适量!
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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