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多喝羊汤好么?身体不好。希望身体好些!羊

男 | 56岁 2012-12-19 16:41:37 7人回复 来自

健康咨询描述: 多喝羊汤好么?身体不好。希望身体好些!羊汤补身体,不知多喝好不好?

曾经的治疗情况和效果: 神经衰弱,睡眠不好。

想得到怎样的帮助:睡眠不好,吃点什么好?

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2012-12-19 16:55:32

      病情分析:
      你好!羊汤是非常好的食物,补的效果非常好!
      指导意见:
      羊汤的温阳补气的效果非常好,特别对于那种气血不足、肢体怕冷、容易受寒的人效果非常好!但是那种容易上火体质的人就不要多喝了!
      

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2012-12-19 16:56:46 我要投诉

      病情分析:
      您好,神经衰弱的现象,平时工作生活压力不要太大了,要适当的放松的,营养也要全面的,秋冬季节多吃点羊肉是比较好的。
      指导意见:
      没有问题的,也可以适当服用点脑心舒口服液或者安神补脑液都是可以的,睡前喝杯热牛奶。
      

王树兰
王树兰 二级心理咨询师 擅长: 和谐亲子关系、夫妻关系;自信心成长;青少年和婚恋问 帮助网友:3204
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2018-07-04 06:11:59 我要投诉

      您好!喝羊汤对身体有好处的。神经衰弱、睡眠不好可以睡前用热水泡脚,喝牛奶,喝小米粥。少思虑多运动,多找人聊天倾诉。必要时求助精神科医生。
      
      以上是对“多喝羊汤好么?身体不好。希望身体好些!羊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李得志
李得志 二级心理咨询师 擅长: 妇科炎症,月经不调,不孕不育。 帮助网友:11706
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2018-07-04 06:12:28 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你上面描述的情况,可以吃羊肉的。增加机体抵抗力,也不能正常使用,平时多吃蔬菜水果,注意休息,不熬夜,加强锻炼身体。
      

史荷丽
史荷丽 二级心理咨询师 擅长: 恐惧症,抑郁症,焦虑症,狂犬病,破伤风,艾滋病,偏 帮助网友:9818称赞:1
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2018-07-04 06:14:18 我要投诉

      你好,根据你的描述,喝羊汤没有所谓的好与不好,因为喝羊汤没有什么好处也没有啥坏处,只要你喜欢喝,那就喝吧,对睡眠没有什么影响的!
      

高峰
高峰 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,婚姻关系的疏导,青春期的心理个案辅 帮助网友:374
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2018-07-04 06:15:04 我要投诉

      你好,睡眠质量不好,除了饮食习惯要多注意,重要的是夏季多去外面做运动,出汗水,令外是你自己有什么爱好?做自己想做的事,吃饭饮食习惯五谷杂粮多些,肉适量!
      

周海红
周海红 主管药师 擅长: 妇科,儿科,皮肤科 帮助网友:11586称赞:531
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2012-12-19 16:57:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,羊汤属于温性,可以帮助气血运行,人体只有气血运行好了,体质才会好。
      指导意见:
      如果身体比较虚弱,可以喝羊汤补身体的,你同时伴有睡眠不好,建议在羊汤里面加一些炒酸枣仁和百合,这样既可以补身体,有达到安神,助睡眠的效果。希望能帮到你。
      
      以上是对“多喝羊汤好么?身体不好。希望身体好些!羊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 神经衰弱

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