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实热型的体质平时吃什么？

保密 | 0个月 2008-08-02 11:58:03 2人回复来自

健康咨询描述：我三天两头的上火,咽喉痛要不就是耳痛,嘴里特苦,就得吃西药中的消炎药,或者中药的祛火药.听说是实热体质,请问日常应多进食什么食品?还应该注意那些方面?请各位详细指点迷津.

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首先要注意调节饮食，尽量不要吃辛辣和干果的食物，这些容易上火的，多吃蔬菜和水果，多喝水，可以去当地医院找中医医生诊脉辨证施治，根据你的具体病情可以口服一些清热解毒的中药调理一下，可以缓解症状的。

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2008-08-02 11:59:46 我要投诉

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