补血补气的汤，平时在生活上需要注意什么?

      病情分析：
      你好，可以用大枣桂圆汤，自然了，骨头汤是更好的啊。
      指导意见：
      平时而已多吃点动物肝脏，大枣都是可以的啊。
      

      病情分析：
      服用补益类中药时注意不要吃寒凉和辛辣的食物
      指导意见：
      你服用补血补气的汤，平时在生活上需要注意不要吃寒凉和辛辣的食物，不要吃萝卜等泄气的食物
      

      病情分析：
      您好，女性大多为脾虚，中下焦虚寒。其实血虚的不是很多，除非月经很多的
      指导意见：
      一般女性可以服用当归羊肉汤，补血散寒，尤其对于冬天四肢冰冷，痛经的女性。可以在当归羊肉汤中加党参、茯苓、白术以健脾。
      有些胃热的女性可能吃了这个方会有点上火，可以先试试，如果上火就加一点黄芩
      
      以上是对“补血补气的汤，平时在生活上需要注意什么?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，补血补气要先补铁，血气不足的人脸色苍白、头晕乏力、畏寒怕冷等，需要补铁补血，可以多吃猪肝、瘦肉、木耳，以及中药阿胶、黄芪等食物
      指导意见：
      建议：生脉饮是益气养阴的,不妨用复方阿胶口服液和补中益气丸
      

      病情分析：
      平时的话主要是要忌口和作息习惯
      指导意见：
      可以的话用四磨汤等都是可以服用的，平时的话还要多吃水果蔬菜，排毒
      

      病情分析：
      气血虚弱可以服用中药调理，中成药补中益气丸，参苓白术散等也可以
      指导意见：
      建议多吃当归羊肉汤，阿胶粳米粥，山药扁豆莲子粥等，
      

      病情分析：
      你好，补益气血的汤有银耳莲子粥，黄豆猪蹄莲子粥等，这些均可以很好地补益气血。
      指导意见：
      你好，补益气血的根本是调养脾胃，所以平时吃饭不要过饱，注意细嚼慢咽，另外要注意平时少吃辛辣。
      
      以上是对“补血补气的汤，平时在生活上需要注意什么?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      女性多吃红枣补气补血。
      指导意见：
      红枣一年四季都要吃的，还可以吃些西洋参，效果很好的。其他就是一些汤类，多煲汤。
      

      病情分析：
      你好，可以补血补气的汤有银耳红枣汤、黑糯米补血粥、燕麦粥、木瓜银耳汤、黄豆雪梨猪脚汤等，平时可以自己多做点吃。祝健康。
      指导意见：
      你好，可以补血补气的汤有银耳红枣汤、黑糯米补血粥、燕麦粥、木瓜银耳汤、黄豆雪梨猪脚汤等，平时可以自己多做点吃。祝健康。