健康咨询描述: 由于我的年纪比较大了,身体毛病变得越来越多,特别是痛风的毛病,已经治疗好多年的时间了,都没能彻底治愈康复的,而我听人家说这样的病症也可以通过食物和水果进行调养,效果还不错,所以想要了解清楚
想得到怎样的帮助:这样的情况可以吃哪些食物和水果通过治疗?
病情分析:
痛风是一种与生活密切相关的代谢性疾病。现代人生活水平提高,吃吃喝喝是平常事,也不知吃下多少与痛风发病有关的饮食,使得痛风发作的病例日渐增加。
指导意见:
痛风患者的饮食习惯多为快速、大量的进食模式,高嘌呤食物的摄取过多,大量饮酒等,饮食不当还会引起反复发作。含嘌呤较少,100克含量<50毫克。病人可随意选食,不必严格控制。
病情分析:
痛风一般发作部位为大母趾关节,踝关节,膝关节等。长期痛风患者有发作于手指关节,甚至耳廓含软组织部分,急性痛风发作部位出现红、肿、热、剧烈疼痛,一般多在子夜发作,可使人从睡眠中惊醒。痛风初期,发作多见于下肢。
指导意见:
痛风不能吃:1、不吃海鲜,尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹。2、不吃蘑菇,尤其是香菇、香菜、紫菜。3、少吃肉类,尤其是动物内脏。4、不再喝酒,尤其是啤酒点滴不沾。5、饮食要清淡,少油腻少盐,多吃粗粮好。6、多喝茶。7、精神愉快、继续跳舞,走路去上班,少坐车,经常进行检查。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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